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家常茄子焖咸鱼

去饭馆总是喜欢点上一个咸鱼茄子煲,热腾腾香喷喷,就此搭配2碗米饭都觉得意犹未尽。只是现在物价上涨,一个茄子煲都要二十多块,还不如自己在家煮,其实方法也很简单。
工具/原料
1

主料

  250g紫茄

2

​配料

  30g咸鱼、适量蒜头、适量红油辣椒

 

方法/步骤
1

1  、新鲜紫茄洗干净

2

​2  、准备配料,蒜头剁碎、咸鱼切碎,红油辣椒

3

​3  、紫茄切寸条泡盐水10分钟,这样可以把涩味泡去。

4

4  、泡好的茄条晾干,去掉水份。

5

5  、茄子下锅焯水

6

6、蒜头爆香,炒至金黄色

7

7  、下咸鱼一起炒

8

8 、把焯好的茄子倒进炒锅,中火炒。

9

9  、焖几分钟,下红油辣椒。

10

​10  、如果咸鱼不够咸,可以下点盐,一般情况下不用下盐了。

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