山药不仅可以做烹饪料理,而且还有药用的效果, 对人体的消化功能方面有一定的疗效,因此多吃些山药对我们身体有益哦,那么下面dayaaaaabbb就给大家介绍一下素炒山药的做法吧。
食材
1
山药 半根
2
红甜椒 1个
3
青椒 1个
4
蒜 若干瓣
5
食用油 适量
6
盐 适量
7
生抽 2茶匙
8
清水 适量
方法/步骤
1
准备所需食材:山药、红甜椒、青椒、蒜等
3
热锅倒油,油热后放入蒜片小火炒香,然后再放入红甜椒一起翻炒,炒出红油来。
4
放入山药片一起中火翻炒1分钟左右,并加入适量的盐。
5
山药快炒好的时候,将青椒丝放入锅中,翻炒5秒(由于青椒生的就可以吃,所以不必炒时间长),出锅时倒入适量的生抽调鲜即可。
注意事项
1
本文由dayaaaaabbb编写,欢迎评论交流。
2
如果经验帮到你,别忘了点赞或者关注我,谢谢支持。