代餐粉是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主，其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品。它集营养均衡、效果显著、食用方便等优点于一身。这里我先介绍一下代餐粉的具体冲饮方法。
食材
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正规品牌代餐粉 30g
2
热水 100ml
3
温水 400ml
方法/步骤
1
准备洗净的摇摇杯/冲饮杯
2
准备好正规品牌代餐粉以及带有刻度的量勺
3
热水或温水
方法/步骤2
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将30g代餐粉倒入杯中，先加入部分热水充分摇匀，让代餐粉化开，再倒入温水彻底冲调。
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可以享用啦 现在的各品牌也是争相推出不同口味的代餐，味道很不错哦~
注意事项
1
热水小心烫手
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摇摇杯用后认真冲洗
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