牛油果是一种营养很高的水果,它也是高级护肤产品的原料和做美容的极好材料。
工具/原料
牛油果
方法/步骤
1
挑选牛油果,首先看表皮的色泽。棕色就是成熟的,青色还是生的。
2
一般推荐买偏青色的,拿回家几天后等它成熟,这样刚刚好熟会很好吃。
3
买的时候,轻轻用指腹捏一捏,如果弹性好就是好的,回弹的很慢的说明里面可能烂了。
4
顶上有蒂的地方最好是青色偏深些,不然太嫩了要等很多天。
5
果肉的颜色浅一些的是刚好熟的,偏黄偏青会比较硬。
6
可以直接吃,沾糖蘸酱油都行,有些人喜欢在酱油里加一点芥末。还可以做寿司,做沙拉呢。看看大家喜欢怎么吃都行。
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