宝宝自从添加辅食之后,每天都为吃啥范愁呢!现在宝宝似乎比较喜欢吃粥了,所以每次都换着花样吃,前两天吃了虾仁粥,今天换口味,荤素搭配一下,即有肉肉,也有青菜,还有蛋,营养该全了吧!
食材
1
白粥 100g
2
肉糜 10g
3
生菜末 10g
4
盐 适量
方法/步骤
1
准备好肉糜,生菜末和两个鸡蛋
2
将鸡蛋打散备用
3
将白粥煮滚开后加入生菜末搅匀
4
待生菜末均匀后加入蛋液,搅匀
5
盛盘享用啦
注意事项
因为我家是两米宝,所以一次煮的粥会多些,亲可以根据宝宝的食欲,来调整粥的多少。 肉末可以适量加少量的盐用手抓匀,这样的肉肉不仅嫩,而且还带一点点的咸味,宝宝十分爱吃呢!
上一篇:蛋奶粥的做法
下一篇:五款补血养颜粥养出好气色