一 长牙食谱推荐：蛋黄粥食材： 鸡子黄纯速溶蛋黄粉3克，米适量。 做法： 1、将一小袋(或一小勺)鸡子黄纯速溶蛋黄粉倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。 2、当煮大人饭时，放米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。 3、把饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。 4、将饭糊盛入碗中，铺上蛋黄糊，待温度适中时，即可给宝宝喂食。二 长牙食谱推荐：蛋黄玉米糊食材： 鸡子黄纯速溶蛋黄粉3克，玉米(鲜)2把。 做法： 1、将一小袋(或一小勺)鸡子黄纯速溶蛋黄粉倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。 2、准备好两小把玉米，锅内放水，将玉米煮熟。 3、将玉米放入搅拌机中打成糊状。 4、将蛋黄糊混入玉米糊中即可给宝宝食用。
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