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吃不胖的八寸戚风

食材
1

鸡蛋 4个

2

高筋面粉 70克

3

牛奶 45克

4

白砂糖 30克(蛋白霜)35克(面糊)

5

油(只要不是味道重的就行,一般的花生油都可以) 40克

方法/步骤
2

将油、35克糖牛奶和蛋黄混合,将面粉筛入鸡蛋混合物中。

3

30克糖和蛋白质准备好了,还有一个电动打蛋器。

4

把大泡泡打出来,加一半糖,再加另一半打。

5

舀出三分之一的蛋白奶油和面糊,轻轻搅拌,从中间转动,不要来回转动,否则蛋白会消泡。

6

把搅拌好的倒入剩余三分之二蛋白中翻拌均匀。

7

拿出烤好的蛋糕,放在烤架上倒扣晾凉,就可以脱模了。四周用手指慢慢往里面拔可以脱离模壁,然后把活底拿出,用刀脱低部。

8

做出来不高,但是够三个人吃了。

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