在夏天丝瓜有清热作用,做法也不同可以搞汤也可以炒肉小孩也爱吃。
食材
1
丝瓜 1根
2
肉 适当
3
红薯粉 适当
4
盐、油 适当
5
酱油 少许
方法/步骤
1
准备好一根丝瓜去皮洗净切好备用。
2
肉洗净切好,放入适当的红薯粉、盐、酱油腌制好备用。
3
热锅油将腌制好的肉放入锅中翻炒5-6分钟装盘备用。
4
热锅油将切好的丝瓜倒入翻炒3分钟放入适当的盐。
5
然后将炒好的肉倒入一块炒1-2分钟加入适当的水。
6
最后撒上点葱花好看些,我家孩子不爱吃葱直接装盘
注意事项
望能帮到大家
丝瓜 1根
肉 适当
红薯粉 适当
盐、油 适当
酱油 少许
准备好一根丝瓜去皮洗净切好备用。
肉洗净切好,放入适当的红薯粉、盐、酱油腌制好备用。
热锅油将腌制好的肉放入锅中翻炒5-6分钟装盘备用。
热锅油将切好的丝瓜倒入翻炒3分钟放入适当的盐。
然后将炒好的肉倒入一块炒1-2分钟加入适当的水。
最后撒上点葱花好看些,我家孩子不爱吃葱直接装盘
望能帮到大家