多语言展示
当前在线:582今日阅读:19今日分享:20

石斛玉米脊骨汤

参加豆果网Family day活动时赠送的有机糯玉米派上用场啦~~味道相当不错哦!虽然说甜玉米(水果玉米)很好吃,但它是转基因食品,所以不建议大家食用。猪脊骨剁成块,用凉水泡半小时期间反复换水3次,洗净血水后放入凉水锅中煮15分钟,撇去浮末。姜切片铁皮石斛取6根用刀背轻拍石斛,切段将排骨和汤倒入高压锅中,放入石斛段将糯玉米切厚片,放入汤中放入盐、白胡椒粉、料酒、姜片,加热水淹没玉米和脊骨盖好盖子,电高压锅选择“炖排骨”30分钟,如果是普通高压锅大火20分钟即可。盛出装大碗中哈哈完成啦~营养鲜美的石斛玉米脊骨汤!
食材
1

猪脊骨(或排骨、腔骨) 1KG

2

糯玉米 2根

3

铁皮石斛 6根

4

生姜 1块

5

盐 一勺

6

白胡椒粉 1/4勺

7

料酒 2勺

步骤
1

参加豆果网Family day活动时赠送的有机糯玉米派上用场啦~~味道相当不错哦!虽然说甜玉米(水果玉米)很好吃,但它是转基因食品,所以不建议大家食用。

2

猪脊骨剁成块,用凉水泡半小时期间反复换水3次,洗净血水后放入凉水锅中煮15分钟,撇去浮末。

3

姜切片

4

铁皮石斛取6根

5

用刀背轻拍石斛,切段

6

将排骨和汤倒入高压锅中,放入石斛段

7

将糯玉米切厚片,放入汤中

8

放入盐、白胡椒粉、料酒、姜片,加热水淹没玉米和脊骨

9

盖好盖子,电高压锅选择“炖排骨”30分钟,如果是普通高压锅大火20分钟即可。

10

盛出装大碗中哈哈完成啦~营养鲜美的石斛玉米脊骨汤!

推荐信息