参加豆果网Family day活动时赠送的有机糯玉米派上用场啦~~味道相当不错哦!虽然说甜玉米(水果玉米)很好吃,但它是转基因食品,所以不建议大家食用。猪脊骨剁成块,用凉水泡半小时期间反复换水3次,洗净血水后放入凉水锅中煮15分钟,撇去浮末。姜切片铁皮石斛取6根用刀背轻拍石斛,切段将排骨和汤倒入高压锅中,放入石斛段将糯玉米切厚片,放入汤中放入盐、白胡椒粉、料酒、姜片,加热水淹没玉米和脊骨盖好盖子,电高压锅选择“炖排骨”30分钟,如果是普通高压锅大火20分钟即可。盛出装大碗中哈哈完成啦~营养鲜美的石斛玉米脊骨汤!
食材
1
猪脊骨(或排骨、腔骨) 1KG
2
糯玉米 2根
3
铁皮石斛 6根
4
生姜 1块
5
盐 一勺
6
白胡椒粉 1/4勺
7
料酒 2勺
步骤
1
参加豆果网Family day活动时赠送的有机糯玉米派上用场啦~~味道相当不错哦!虽然说甜玉米(水果玉米)很好吃,但它是转基因食品,所以不建议大家食用。
2
猪脊骨剁成块,用凉水泡半小时期间反复换水3次,洗净血水后放入凉水锅中煮15分钟,撇去浮末。
3
姜切片
4
铁皮石斛取6根
5
用刀背轻拍石斛,切段
6
将排骨和汤倒入高压锅中,放入石斛段
7
将糯玉米切厚片,放入汤中
8
放入盐、白胡椒粉、料酒、姜片,加热水淹没玉米和脊骨
9
盖好盖子,电高压锅选择“炖排骨”30分钟,如果是普通高压锅大火20分钟即可。
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盛出装大碗中哈哈完成啦~营养鲜美的石斛玉米脊骨汤!