黄瓜的功效之美白消斑：黄瓜还含有丰富的黄瓜酶，能促进机体新陈代谢，收到润肤护发的美容效果，常用黄瓜汁搓洗脸孔，或捣烂敷面一小时后洗净，既舒展皱纹，又润肤消斑。黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或用来做面膜可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生。如果因日晒引起皮肤发黑、粗糙，用黄瓜粉敷脸，有良好的改善效果
食材
1
黄瓜 一根
2
圆葱 1个
3
胡萝卜 10G
4
尖椒 5G
5
西红柿 8G
6
油 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
黄瓜，胡萝卜洋葱都切片备用
2
放入适量的油
3
放入黄瓜，胡萝卜洋葱
4
放入尖椒
5
放入西红柿
6
放入盐，即可
注意事项
好吃
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