新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进各种蜂蜜柠檬茶图(20张)化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。
食材
1
柠檬 2个
2
蜂蜜 适量
3
葱白头 少许
方法/步骤
1
柠檬用盐搓洗干净，擦干水分。
2
把柠檬切成薄片
4
放入一片柠檬片
5
然后一层柠檬一层蜂蜜，充分保证蜂蜜和柠檬的融合
6
放在冰箱里腌制5-7天，即可泡水食用
注意事项
1
感冒引起的喉咙疼，去柠檬蜂蜜水+葱白泡水，即可缓解
2
柠檬为感光食物，尽量不要白天服用
3
冰箱里保鲜
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