眼睛是我们放眼世界的心灵之窗，现在随着电子设备的普及，眼睛近视的状况越来越严重，那么日常生活中我们该注意哪些小细节去保护眼睛呢？
方法/步骤
1
电脑和手机的屏幕亮度。不可以太暗，也不可以太亮，舒服就好。
2
眼睛和电子设备的距离。看电视的时候尽量离得远一点。
3
眼睛多看看远方，看看绿色。多出去走走，放松一下身心，眼睛自然也不会累着、
4
会用防近视的滴眼液，能补充眼睛的养分，不至于太疲劳。
5
眼睛累的时候就停下来休息休息，别强撑着工作。
6
睡眠充足，不可劳累过度，平时注意多喝菊花类的茶，可以明目。
注意事项
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