一旦有点感冒,就想到吃洋葱,这东东,实在是对付感冒最好的食疗啦(*^__^*) 嘻嘻……
食材
1
洋葱 400g
2
鸡胸肉 100g
3
油 适量
4
鸡汁 适量
5
蒜头 适量
方法/步骤
1
食材:洋葱、鸡胸肉和蒜油。
2
将鸡胸肉洗净,切丝,倒入适量的鸡汁和生粉,拌匀。
3
倒入适量的橄榄油,拌匀,腌制20分钟。
4
将洋葱去皮,洗净,切丝。
5
热油锅。
6
放入蒜片和洋葱丝,煸炒出味。
7
放入腌制好的鸡肉丝,炒匀。
8
倒入适量的清水。
9
盖锅盖,中火焖煮至熟
11
炒匀,即可关火。
12
盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
注意事项
放入急汁更惹口。
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