红薯可以治愈便秘,有利于消化,营养价值高。
食材
1
红薯 20克
2
鸡蛋 100克
3
面粉 50克
4
奶粉 150克
方法/步骤
1
把红薯蒸熟,倒入碗里
2
用勺子碾碎成泥,或者用辅食机打成泥
3
加入150ml奶粉,两勺面粉,两个蛋
方法/步骤2
1
搅拌成米糊状
2
刷层核桃油(可刷可不刷),把面糊倒入不粘锅内,小火
3
来回翻翻身,3-5分钟就可以出锅了,糯糯的,香香的,甜甜的
注意事项
注意火候,多翻翻身,注意面糊表面的颜色。
红薯 20克
鸡蛋 100克
面粉 50克
奶粉 150克
把红薯蒸熟,倒入碗里
用勺子碾碎成泥,或者用辅食机打成泥
加入150ml奶粉,两勺面粉,两个蛋
搅拌成米糊状
刷层核桃油(可刷可不刷),把面糊倒入不粘锅内,小火
来回翻翻身,3-5分钟就可以出锅了,糯糯的,香香的,甜甜的
注意火候,多翻翻身,注意面糊表面的颜色。