多语言展示
当前在线:333今日阅读:61今日分享:18

凉拌芹菜的家常做法

芹菜很常见,既可热炒,又能凉拌,是一种具有很好药用价值的植物。今天我给大家带来的食谱就是凉拌芹菜了,下面一块去看看吧!
工具/原料

650g芹菜

配料

适量生抽

适量盐

适量鸡精

1勺老干妈

适量香油

 

方法/步骤
1

芹菜摘去老叶洗净切3-4厘米的段备用

2

锅入清水煮开,倒入芹菜焯烫去芹菜断生,把芹菜捞起,沥干水​

注意事项

​芹菜富含粗纤维、胡萝卜素、维生素B1,维生素B2、尼克酸、维生素C,钙、钾、钠,还含有挥发油、芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸等物质。

推荐信息