高筋面粉 500克
中筋面粉 50克
温水 300克
食用盐 3克
玉米油 150毫升
葱花 适量
首先准备一把葱,越多越好,小葱更香,切碎,尽量切细,耐心切太粗不美观了。
再做饼皮,需要500g面粉和3g盐,这个盐份做出来的葱油饼咸味很淡很淡的,适合小孩子吃,重口自己适量而行,如果一起做手抓饼皮的话盐不要再加了,不然会咸。
水倒进去后开始厨师机揉面,我的是海氏740,1档揉成团,换2档揉大概六七分钟就可以,仅供参考,没有厨师机的姑娘看这里,手揉一样精彩,温水一边倒一边用筷子搅拌成絮状,然后手揉到光滑即可。
把面团揉圆,盖上保鲜膜,静置10分钟,上次有很多人问我,真的这不是发酵,没用酵母粉的。
一斤面粉照样是8个皮,我称了下一个饼皮大概99-100g的样子,均匀分好,然后团圆,多做几次就熟练了盆里刷薄油,每个面团也刷一下,不需要多,就刷子带过就可以,面团不会黏连,再静置10分钟,记得盖保鲜膜。
接下来做油酥,取面粉50g,面粉先放一个小碗里,锅里热油大概8成热,就是那种快冒烟了又还没冒的状态,差不多就慢慢倒在面粉里,另一只手拿着筷子不停地搅拌均匀,放凉待用。
取一个面团,操作台刷薄油,面杖擀面饼,这个有小技巧,先上下来回擀,再左右来回擀,刷上一层薄油酥,千万不能刷多,撒葱花,如果一起做手抓饼,前面饼皮盐放3g,这里可撒一点点细盐增加咸味,也可能不放,做好蘸酱吃都可。
一点点向中间折,最后再对折,用手从中间轻轻按压向左右两边扩散,这样可以排出空气,捏紧两头然后慢慢拉长,一边拉一边上下晃动几下。
然后上下叠一下,这样做好的饼层次丰富,用手掌心的力量按扁。
擀面杖擀薄,这次我擀的很薄,比我之前做的手抓饼皮更薄一些,这样就大一圈,厚薄随意,你自己喜欢就好。
接下来就是放锅里烙饼,火开小,记得翻面,简单的葱油饼就做好了,做了带葱和不带葱的,用油纸贴好,就可以冷冻保存,随吃随拿了。
1、和面时的水温,不是冰水常温水都行,温水开水和面会使面团更柔软。
2、使用的面粉,不只是高筋面粉,其他面粉也可以。
3、在烙饼的过程中不要频繁来回翻面,避免油饼的口感变硬。
4、选择铁锅做炸锅会比不沾锅传热性更好,烙饼更美味还吃。
5、油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期食用。
6、高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用,老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。
7、烙饼时不用放太多油,因为面饼本身已经刷过油了。