宝宝发热要注意什么？

当宝宝发热后，如果体温尚未达到38.5摄氏度以上，最好采用物理降温的方法，可以用温湿毛巾擦拭宝宝皱褶部位的皮肤，如：颈部，腋下等部位。通常用33摄氏度左右的温水，每次擦拭10分钟左右的时间，在擦拭的过程中，可以通过水分的蒸发带走热量从而达到降低体温的作用。

当宝宝发热后，可以使用退热贴来帮助降低体温，因为退热贴的胶状物中的水分在变成气体后，会带走身体的热量，从而达到降低体温的作用。对于较小的宝宝，最好不要使用冰枕或冰袋，以免造成局部体温过低。

当宝宝出现发热后，还要注意给宝宝多喝水，最好给宝宝喝温水，青菜水和果汁。因为宝宝在发热后，会通过大量出汗来达到降低体温的效果，在饮用温水后，对宝宝降低体温有很好的作用。给宝宝饮用果汁，青菜水，有助于宝宝感冒症状的恢复，因为青菜水和果汁中含有丰富的维生素C，在饮用后，对感冒的恢复很有好处。

当宝宝发热后，还要注意让宝宝保持充足的休息，因为高热会消耗宝宝体内的能量，宝宝拥有充足的休息时间，可以让宝宝更好地和体内的细菌，病毒作斗争。在宝宝休息的时候，要注意保持室内环境的安静。

在宝宝发热后，用35摄氏度左右的温水给宝宝泡脚，也有助于体温的降低，因为在泡脚的时候，会导致足部的血管扩张，改善足部的血液循环。在给宝宝泡脚的时候，可以用手按摩宝宝的足部，有利于减轻发热对宝宝造成的不舒服的感觉。

另外，当宝宝发热在38.5摄氏度以下的时候，还要注意观察宝宝的精神状态，给宝宝多饮水，保持室内处于通风状态，不要给宝宝捂得太厚。如果宝宝饮食较好，可以进食一些流质的容易消化吸收的食物。但是，当宝宝出现高热，体温在39摄氏度以上的时候，最好及时送宝宝到医院进行治疗。