鱿鱼须肉质坚硬！！口感脆嫩！！营养要相对高！！
食材
1
鱿鱼须 适量
2
盐，酱油，洋葱 适量
方法/步骤
1
将鱿鱼须用清水侵泡，多泡几分钟！去腥味，有害物！！
2
用手去外皮，一定去干净！！
3
切花刀，最后改小段！！水泡！！
4
锅放水，将鱿鱼须煮一下，捞出控水！！
5
锅放油，加洋葱炒香，加调料！
6
加鱿鱼须，大火翻炒，出锅！！！
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