降温了皮肤如何保湿

关爱自己的心。

保湿方法。

洗脸问题。无论是什么肤质，干性、半干性还是油性，第一都不能用冷水，最好用和体温差不多的温水。第二洗面用品问题，大多数朋友可能喜欢用洁面乳，但我觉得还是用精油香皂比较好，据我长年经验，精油皂更温和，因为可以根据自身皮肤购买，里面的成份可信度比较高。

可偶尔用深层洁面乳，但要比其他三季更温和不刺激，使用频率不可过高，最多一周两次即可。这个可以深层洁肤，保持毛孔畅通，皮肤自身的保湿平衡功能才能正常发挥作用。

切记：要定期敷面膜，可以选用适合自己肤质的商品，更可以自己DIY，我经常用黄瓜加蜂蜜，柠檬加蜂蜜做，还有芦荟加蜂蜜，这些都很简单，无非就是把黄瓜、柠檬、芦荟等等用榨汁机碎过，再用蜂蜜搅拌，然后敷脸。频率冬季可以增加，连续三天使用，接下来隔两天再使用。话说女人是水做的，

洁面后上妆用品。爽肤液、面霜、精华液等都要从清爽型改成高保湿的，冬季温度低而且寒风肆虐，石头也会被风化，何况人体，何况我们裸露在外脸。话说女人是水做的，不补水保湿万万不可。

从外面进屋来，可以适当用喷雾，就算在办公室里不能重新洗脸化妆也没关系，选一瓶含保湿因子的喷雾剂，真的很有效。

多睡美容觉。都说睡眠是最好的美容方法，这个不用多说，越是寒冷季节越不可贪晚不睡，要让皮肤多休息，才能充分发挥自身功能。