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老年人怎样拌洋葱凉菜

洋葱是健康蔬菜之一,通常都是用刀切成丝来拌凉菜来吃,老年人最好要每天吃一些对身体有好处。
工具/原料

洋葱

方法/步骤
1

买回的洋葱要好好泡洗后,剥皮,用刀将剥好的洋葱切成洋葱丝,用瓷盘将洋葱丝盛上。

2

用好的陈醋放入洋葱丝上,

3

让陈醋慢慢沁吸洋葱丝,

4

用竹筷子从底处向上翻,

5

底处的带有陈醋的洋葱丝又和上方没有沁吸到的洋葱丝混合,

6

用陈醋拌好的洋葱丝凉菜就可以吃了。

注意事项

用陈醋拌凉菜。

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