不一样的搭配,不一样的酸爽体验
食材
1
茄子 2条
2
西红柿 1个
3
肥肉丁 少许
4
韭菜 少量
方法/步骤
1
将茄子切成菱格状,但不切断,放入水里浸泡(因为茄子比较吸油,让它先泡水里吸水,煎的时候就比较不吃油);西红柿切块备用;韭菜切段备用。
2
锅中加入花生油两大勺,待油热后,加入肥肉丁炸(植物油与动物油的混合,既健康,又有肉香味),待肥肉丁变成肉渣,将肉渣捞起。将茄子水沥干,放入刚才的油锅内煎,煎至茄子变软,香味出来,不可过分干,将多余的油滤出。
3
加入盐,加入备用的西红柿和韭菜,翻炒一下,加入味精,起锅
注意事项
1
茄子一定要泡水一段时间
2
煎的不要过火,否则茄子的香味和水分就没了
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