脚汗普通人的两只脚上有超过 25 万个汗腺，每天分泌的汗液达几十甚至数百毫升，如果收集起来，可装小半瓶矿泉水瓶。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当秋冬季节的时候，运动鞋和厚袜子一捂，天然的潮湿环境，直接成了微生物培养皿。特别是在气候潮湿的南方，足汗更是常见。相传在鸦片战争时期，英国大兵驻扎香港，因为当地气候湿热，使很多人足部持续出汗、生成“脚气”，因此脚臭的人常也常被戏称为“香港脚”。
肥胖肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。
细菌众所周知，我们的皮肤表层寄生着很多微生物，比如细菌、霉菌什么的，足部更是重灾区。其实足汗本身是没什么味道，可是却助长了细菌的繁殖。这些细菌为了生存，会分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质、脂质等物质，从而“发酵”出令人不愉快的气味。
在鞋袜上直接外喷益可肌草本抑菌喷剂，可以抑制排汗令脚部干爽消灭细菌，防止细菌滋生与繁衍，对脚臭有良好改善。
用冷水和热水交替着泡脚，这样可以让毛孔收缩减少排汗量，减少脚臭问题。
每天晚上可以在鞋子里撒点盐，然后将鞋子放在通风的地方，等到第二天穿鞋子的时候，再把里面的食盐倒掉。而且，每天洗脚时还可以用食盐搓脚，消除脚臭味。
在泡脚水中加入10-15毫升的白醋，搅拌均匀后泡脚，每天睡觉前操作一次，每次15分钟左右，连续这样泡脚几次，可以看到效果。
在泡脚水中加入50克的白矾，搅拌均匀后泡脚，并且还要反复地搓洗双脚，每天睡觉前操作一次，可以去除脚臭。
萝卜切片煮沸，将煮沸的水倒入盆中，等水温适宜时泡脚，早晚各一次，连续4-5次，可以去除脚臭。
废茶叶渣晒干后放在鞋子里吸臭味，泡脚时也可以加茶叶渣。
1:5000比例的高锰酸钾溶液泡脚，每天半小时，坚持数周可看到效果。
脚臭、脚痒、脚脱皮具有传染性，所以不要与他人共用鞋子、擦脚毛巾、洗脚盆等物品，以免造成传染或反复感染。
在家庭里面最好有自己专用的拖鞋、毛巾和洗脚盆。