青椒炒肉片,可以选不辣的青椒,毕竟不是每个人都能够吃辣的,青椒本身含有丰富的维生素C,适合高血压高血脂的人群食用,上班族必备快手菜哦。
食材
1
肉 适量
2
青椒 适量
3
油 适量
4
盐 适量
5
尖椒 适量
6
淀粉 适量
7
葱 适量
8
酱油 适量
方法/步骤
1
准备食材:肉洗净切片,用酱油和淀粉抓均后腌一下;
2
准备食材:葱、青椒和红尖椒都切好备用;
3
爆锅炒肉:油烧热,下葱爆香,放肉片翻炒;
4
炒辣椒:肉变色后,放辣椒翻炒;
5
出锅:出锅前放盐,调味,炒匀。
肉 适量
青椒 适量
油 适量
盐 适量
尖椒 适量
淀粉 适量
葱 适量
酱油 适量
准备食材:肉洗净切片,用酱油和淀粉抓均后腌一下;
准备食材:葱、青椒和红尖椒都切好备用;
爆锅炒肉:油烧热,下葱爆香,放肉片翻炒;
炒辣椒:肉变色后,放辣椒翻炒;
出锅:出锅前放盐,调味,炒匀。