不管是青春期的男女生还是走向工作岗位的新人，在与异性的对话或与领导上级的对话中，紧张脸红是常有的事，但切不可因为脸红和紧张耽误了你的仕途和与异性的交往。
方法/步骤
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主要关乎于心理素质，有些人天生性格就比较外向，能说会道，见陌生人5分钟就能聊的火热。但是心理素质完全是可以凭借后天锻炼出来的，你要多与人交往，多和陌生人搭讪，慢慢的，踏出第一步、二步，你会发现你很快就能驾驭跟陌生人聊天了。
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你也可能过度关注自己了，过度在意自己在别人心目中的地位了。但随着年龄的增长，阅历的增加，你会逐渐的发现自己原些的想法有些幼稚和多虑了，不管是谁都最关心自己，根本就不会有人太在意你的言论，所以放心大胆去讲好了。http://jingyan.baidu.com/article/454316ab517578f7a7c03abc.html 文章列举出了人们常犯的几个错误思想。
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脸红也不是什么坏事，根据科学实验，在仔细研究了人们的面部表情和心理变化，容易脸红的人更容易取得他人的信任，所以有些做销售的脸红反而更容易获得他人的好感。
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