牛肉口感比较好,蛋白质丰富,吃了不会那么容易长胖。很多减肥的人都比较爱吃牛肉,今天给大家介绍一下白菜炒牛肉的做法,这道菜荤素搭配,口感很好;
食材
1
牛肉 300g
2
白菜 200g
3
辣椒 1个
4
蒜 2瓣
5
醋 1勺
6
盐 1勺
7
油 适量
方法/步骤
1
将买来牛肉放锅里煮一下,将牛肉血水煮出来,然后洗干净切成片,白菜洗干净,白菜梗和叶子分别切好,蒜切丁,辣椒切成小段,如下图;
2
锅内放入辣椒和蒜爆香之后,将牛肉倒入进行翻炒2分钟左右;
3
加入醋,去一下腥味,将醋倒在牛肉上,翻炒均匀;
4
加入切好的白菜梗倒入,进行翻炒,大概炒个1-2分钟,白菜梗变软之后即可;
5
加入白菜叶子,继续翻炒,叶子容易熟,炒均匀即可;
6
加入适量的盐,然后炒均匀,白菜本身本身有很多水分,所以不必要加水。适量煮个1-2分钟,关火出锅即可;
注意事项
不喜欢吃辣的可以不放辣椒;
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