豌豆的营养价值很高,豌豆还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,对防止便秘也有很积极的作用,搭配虾仁、玉米等,营养丰富,健康美味
食材
1
虾仁 100克
2
豌豆 100克
3
玉米粒 100克
4
香菇 4个
5
油 1勺
6
盐 2勺
7
蚝油 1勺
步骤/方法
1
虾仁用料酒、盐、蚝油腌一会
3
起油锅煸炒虾仁变色
4
放入其余食材
5
放盐
6
放蚝油
7
翻炒一会即可
虾仁 100克
豌豆 100克
玉米粒 100克
香菇 4个
油 1勺
盐 2勺
蚝油 1勺
虾仁用料酒、盐、蚝油腌一会
起油锅煸炒虾仁变色
放入其余食材
放盐
放蚝油
翻炒一会即可