多语言展示
当前在线:1408今日阅读:99今日分享:20

怎样做经典原味——山楂果茶

山楂可以增加冠状动脉的血流量,预防冠心病,现在正是吃山楂的季节。这个山楂果茶是跟老年大学的营养膳食老师学的。很不错的。
工具/原料
1

二斤 山楂

2

适量 冰糖

3

适量 蜂蜜.

步骤/方法
1

山楂去核,洗净。

2

放入锅中(不能用铁锅).加入两碗水,适量冰糖。烧开后小火煮十到十五分钟。

3

煮得差不多了。

4

放入搅拌机中打碎。

5

喝时加入蜂蜜,如果觉得太粘稠,可加少量温水调一下。

注意事项

冰镇更美味

推荐信息