我喜欢菠萝的香味、更喜欢这道色香味俱佳的菠萝炒肉丝。 这个季节的菠萝又甜又嫩,作为水果除了直接吃以外,你还可以给自己来一盘菠萝炒肉丝当菜吃。将水果融入菜中,不仅别有一番风味……还能让人吃出与众不同的味道和心情,让你美不堪收!
食材
1
猪里脊肉 200克
2
菠萝 300克
3
食用油 100毫升
4
姜 1小块
5
蒜 2瓣
6
黄豆酱 30克
7
醋 10毫升
8
淀粉 适量
方法/步骤
1
准备食材:菠萝、猪里脊肉、黄豆酱、醋、姜、蒜、淀粉。
2
猪肉洗净后先切成片,再将片切成丝。加入淀粉、少许水,抓匀,抓时手稍带点力,抓的时间最好在1分钟以上,放置1小时。
3
将菠萝切成3毫米左右厚薄的片,再将片切成3毫米左右宽的丝。(菠萝可以不用盐水浸泡,经高温炒好后,菠萝酶就会分解了)。
4
姜去皮切细;蒜去皮切细。切少许红椒丝(配色用)。
5
锅热合倒入食用油、加入姜、蒜,炒香。
6
倒入肉丝快速划㪚、翻炒,炒至肉丝全部变色,肉丝就熟了。加入黄豆酱翻匀,给肉丝上色、入味。
7
倒入菠萝丝、红椒丝翻炒十秒钟左右,加入少许醋,翻匀,关火。
8
撒入鸡精翻匀,装盘。
注意事项
1
炒肉丝可适量多放油,这样炒好的肉丝更嫩。
2
黄豆酱的盐比较重,可根据个人口味加入适量盐。