今天做的这道菜简单好吃，还具有很高的营养价值，自己做的也放心，自己做的菜被家人吃完是不是很有成就感呢，所以我喜欢做美食，做饭是一种享受，我爱上了中华美食
食材
1
鸡腿肉 300克
2
汉堡胚 200克
3
生菜 100克
4
沙拉酱 20克
5
奥尔良腌料 15克
方法/步骤
1
鸡腿把骨头和里面的白筋去掉
2
里边放入奥尔良腌料，用手抓均匀
3
把鸡腿肉放入保鲜袋中密封好，放入冰箱过夜
4
腌制好的鸡腿肉拿出来放入铺了油纸的烤盘中，180度烤20分钟
5
生菜洗净后沥干水分备用
6
汉堡胚把两面都涂抹上沙拉酱
7
在汉堡胚上面铺一层生菜
8
在生菜上边铺一块烤好的鸡腿肉
9
再把另外一块汉堡胚盖上即可
注意事项
在厨房一定要注意安全，如果遇到起火或者其他事故不要慌张，沉着冷静应对，做饭时注意放调料的多少便好，带着爱用心做，你一定会做出让他人和自己满意的食物