多语言展示
当前在线:933今日阅读:138今日分享:33

酸菜炒牛肉

酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香气扑鼻,开胃提神,醒酒去腻;不但能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。酸菜促进人体对铁元素的吸收,而牛肉又充满铁元素,那两者不就是绝配吗?酸菜炒牛肉,下饭最惹味!
工具/原料
1

牛肉  适量

2

酸菜  50克

3

芹菜  适量

4

色拉油 适量

5

麻油 适量

6

姜粒 适量

7

蒜粒 适量

8

葱 适量

9

糖 适量

10

蚝油 适量

11

酒 50克

12

生粉 适量

13

鸡粉 适量

14

胡椒粉 适量

15

酱油 适量

方法/步骤
1

牛肉切条状,加入调味料中的酱油、糖、蚝油、胡椒粉、生粉拌腌好待用,酸菜切条泡水,泡去多余盐份后,沥干水待用

2

芹菜切小段,姜葱切粒

3

下色拉油在锅中,烧热,投下腌 好的牛肉

4

翻炒至7成熟,盛起待用

5

另下色拉油在锅中,放入姜粒、蒜粒、酸菜丝在锅中,爆炒出香味

6

下之前7成熟的牛肉,下酒、蚝油、酱油炒均匀

7

放入芹菜稍炒一下

8

下葱段,淋麻油,上碟

9

酸菜炒牛肉,下饭最惹味!

推荐信息