排骨汤很养生,从小喝到大的~
工具/原料
1
主料:排骨;
2
配料:花椒,生姜,茴香,生姜片五片,红枣,莲子六个,冰糖六粒,八角三个,大葱一个
步骤/方法
1
排骨竹笋,排骨用花椒,生姜,茴香煮水,焯五分钟,捞出冲凉水洗干净;
2
生姜片五片,红枣,莲子六个,冰糖六粒,八角三个,大葱一个,火腿;
3
竹笋切滚刀块;
4
排骨和材料一全部倒入汤锅,喜欢浓的少放点水,喜欢淡的多放水,一汤匙白醋,大火滚开,小火炖一个半小时,放入竹笋,盐,胡椒粉,继续半小时;
5
成品
注意事项
烧汤的排骨以肋排为佳,肉层虽薄但较瘦,油少,口感嫩,价格亦比小排便宜。 高丽菜要烧得烂才好吃,但不能切太小块,用手撕成片状,靠火候煮软的口感较好