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绿豆红枣排骨汤

一般,大家都喜欢喝营养健康又不油腻的汤,绿豆红枣排骨汤是在常见绿豆配排骨的经典搭配上,另一种提升和拓展,主要是保证汤味鲜美又营养十足。
食材
1

猪大排 适量

2

绿豆 适量

3

红枣 适量

4

食盐 适量

5

水 适量

6

料酒 一勺

7

鸡精 适量

8

植物油 适量

9

生姜 适量

方法/步骤
2

绿豆、红枣均淘洗干净。

3

锅内倒适量的植物油,大火烧至八成热,下入姜片和排骨爆至断生,然后加一勺料酒烹香。

4

将炒过的排骨放入准备好的炖汤锅内,再加入洗净的绿豆,加半锅水,适量盐,盖上盖,大火烧上汽后转最小火,大火20分钟煮沸,再转小火炖50分钟至70分钟(视放入锅中的水量来定)后,开盖放汽后加适量鸡精调味即可。

注意事项
1

用水将猪大排焯一下,去除血沫子和多余的油腻。

2

将焯好的猪大排用少量的料酒先翻炒至微黄,然后转入炖汤锅,再放入适量的料酒,可避免肉腥味。

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