藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值
方法/步骤
1
将干香菇泡发。
2
将鸡胸肉剁泥，香菇切末，莲藕切末。
3
加入面粉，一点水，盐，生抽和糖，搅拌均匀。
4
将馅料整形成饼。
5
锅内放入适量色拉油，待油热，中火放入藕饼煎制。
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
莲藕虽好，但是也不适合一直多吃，不然莲藕的寒凉之气容易侵入身体，给肠胃及身体健康造成威胁
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