芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力
方法/步骤
1
芋头去皮滚刀切成如图大小状。切大小均匀最好。
2
锅里倒适量的油,烧开放芋头,炸至七八成熟,或自己感觉差不多就行。
3
芋头捞起放到盘中备用。
4
锅里多的油倒到一个容器里。留一点油,放生姜,小火放豆瓣酱2勺(可根据芋头多少决定),一定要小火,不然炸到你,我可不负责哦。
5
小火翻炒豆腐酱,然后倒入炸好的芋头,轻轻翻炒,倒没过芋头的水,也可以倒啤酒,盖上锅盖,小火焖烧。
6
水烧干起锅。撒上葱花。有没有很诱人
7
咬一口,软软糯糯的,真的很好吃。
注意事项
如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止痒
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