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猪蹄炖花生的做法

猪蹄、花生米都是很利好的食材,搭配在一起,无论是口感,还是营养与食疗功效,都是经典组合。甚至于,两种食材的成熟难易度也很接近,都是比较费火。买了猪蹄,家里有花生米,用电压力锅炖,软烂的猪蹄,糯糯的花生米,食之,很享受。不用一滴油,很健康。
食材
1

猪蹄 600克

2

花生 100克

3

盐 5克

4

冰糖 10克

5

酱油 15毫升

6

葱姜 6克

7

大料 1克

8

柠檬片 2克

步骤/方法
1

花生米洗干净用冷水浸泡

2

猪蹄洗干净

3

猪蹄入锅焯水后沥干水

4

备好葱姜、大料、柠檬片

5

碗中加盐

6

加料酒

7

加酱油勾兑成汁备用

8

焯过水的猪蹄放入压力锅内锅

9

浸泡好的花生米放入压力锅内锅

10

葱姜、大料、柠檬片放入压力锅内锅

11

加几粒冰糖

12

倒入料汁

13

将压力锅内锅放入压力锅通电

14

选择营养炖,适中档,压力锅开始工作。程序结束,有提示音,解压后即可盛出享用

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