苹果凤爪汤可以降低胆固醇 保持血糖的稳定，还具有美容功效，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹.另外鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
食材
1
苹果 一个
2
红枣 10颗
3
盐 适量
4
冰糖、胡椒粉 适量
方法/步骤
1
苹果洗静，去核，切块；鸡爪洗静，切成两段；红枣洗静。
2
将苹果块、鸡爪、红枣、冰糖一起放入电压力鬲锅中，倒入适量清水堡10分钟后，开盖后加适量盐、胡椒粉调味即可。
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