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鱿鱼炒菜花怎么做好吃

我一直很喜欢吃鱿鱼,尤其是烤鱿鱼,涂上酸甜的辣椒酱真的好过瘾,今天用菜花来配着鱿鱼卷炒,酸甜辣的口味,好下饭哦
食材
1

鱿鱼 150g

2

菜花 300g

3

油 适量

4

盐 适量

5

糖 适量

6

醋 适量

7

鸡粉 适量

8

淀粉 适量

9

剁椒 适量

10

老抽 适量

11

生抽 适量

方法/步骤
1

鱿鱼卷切花刀后切块

2

菜花切成小朵,放入滚水锅中汆烫至自己喜欢的软硬度,捞起冲凉水沥干

3

热锅冷油爆香葱花

4

放入鱿鱼卷翻炒卷起

5

加入菜花翻炒

6

加入老抽,生抽,剁椒,糖,沿锅边烹陈醋,淋入湿淀粉

7

最后加盐和鸡粉即可

注意事项

鱿鱼炒久会缩的很厉害,而且口感也会老

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