懂得放下到底要放下什么

放低姿态：水往地处流，才能汇成海，才能聚千万小溪。很多时候，不是我们没有能力没有品位，而是因为我们没有放低姿态，山高必然突兀，难以聚起朋友难以收获灵气。所以，我们要像水一样放低姿态。姿态低了，我们就心如虚谷，才能容纳天地人和。

放下面子：面子不是自尊，放下面子不是丢掉自尊。放下面子可以让我们活得更轻松洒脱，不为世俗偏见所左右，可以潜心追自己想要的东西。放下面子，既能解脱自己又能让他人轻松。

放下过去：放下过去，不是说我们就要抛弃过去。相反，我们应从过去中总结经验吸取教训。放下过去，是说我们要懂得欣赏过去的成就而不沉迷，懂得正视过去的不足而不自卑。这样，我们才能真正地放下过去，不受过去羁绊。

放弃懒惰：勤奋是人生命活动的本质。唯有勤奋才会让生活更有意义更有温度。所以，我们要放弃懒惰，可以一时偷懒但不可懒而惰。当懒变成一种惰性，对我们的生活是一种蚕食。

丢掉抱怨：抱怨对我们的生命毫无意义，抱怨只能产生负面情绪，一旦这样的情绪在朋友之间散开，会更加让抱怨升级。所以，丢掉抱怨是我们积极面对人生的新起点。

放下偏见：偏见会蒙蔽我们的双眼，偏见会误导我们的行为，偏见会污染我们的心灵。放下偏见，我们就能豁达，就能学习到更多的东西，才能让我们变得睿智而大度，拥有成功与拥戴。

放下猜忌：猜忌是一种先入为主的偏见，一旦产生了猜忌，别人说什么我们完全听不进去，别人做什么我们完全会否定掉。一旦亲人之间产生猜忌，就会相互伤害；一旦朋友之间产生猜忌，就会失去信任；一旦事业伙伴产生猜忌，就会分离团队。所以，放下猜忌，对生活、工作和爱情家庭都是最好的营养液。

总之，一切消极的情绪和心态，我们都应该放下，这些都不利于我们身心健康，也不利于我们的幸福快乐；一切积极的情绪和心态，我们都应该拾起，这些才是我们人生幸福的动力。