以云南昭通天麻、文山三七、宣威老火腿为主,配以党参、大枣、枸杞、莲子、雪莲果等二十余种名贵药材,精心烹制而成,该火锅不仅汤鲜味美,更有祛病强身、补脑安神、养精明目、祛风除湿、消炎止痛等很强的药膳滋补之功效。
食材
1
鸡肉 一只
2
火腿 适量
3
天麻 几个
4
生姜 少许
5
红枣 少许
6
枸杞 少许
7
蔬菜 适量
方法/步骤
1
先把土鸡洗干净,过水放入生姜、红枣、枸杞炖煮2个小时备用
2
新鲜天麻洗干净以后切片备用
3
火腿洗切薄片备用
4
按个人口味准备一些蔬菜洗干净备用
5
以上步骤全部准备好以后就可以开始煮火锅了,待鸡汤煮沸后就先放入新鲜天麻片、火腿片煮5分钟以后就可以开吃了,既滋补又美味的天麻火腿鸡火锅!(建议可以先吃一会儿在慢慢蔬菜)
注意事项
1
加水炖鸡的时候,水要没过鸡,这样鸡肉才会轻易软烂;雪莲果轻易熟,所以不要炖时间太长,最多半个小时,假如炖煮的时间过长,轻易破坏其营养价值。
2
当然如果觉得麻烦可以到本地的线下餐厅直接的消费
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