对我们所有人来说，都难以抵挡美食的诱惑，不管是男生还是女生，掌握一门厨艺技巧是一个非常加分的点，喜欢美食的小伙伴快快加入吧！你知道三汁焖锅怎么做吗？快来看看吧！
食材
1
鸡翅 10个
2
沙虾 半斤
3
墨鱼仔 1个
4
蒜 1头
5
洋葱 1个
6
青椒 2个
7
红椒 1个
8
姜 4片
9
葱 3根
10
黑胡椒碎 适量
11
盐 适量
12
辣椒粉 适量
13
料酒 适量
14
蚝油 60g
15
甜面酱 60g
16
番茄酱 30g
17
蜂蜜 10g
18
水 70g
方法/步骤
2
墨鱼仔切片，土豆、红椒、青椒、洋葱切块。
3
蚝油、番茄酱、甜面酱等搅拌均匀制成酱汁。
4
热锅冷油，爆香葱蒜，依次放入配菜翻炒，加入佐料继续翻炒。
5
鸡翅放入锅中，排列整齐，抹上酱汁，加水后中火焖10分钟。
6
继续放入虾和墨鱼片，改大火焖5分钟即可出锅。