苦瓜、苦尽甘来，美容养颜、还去火。
食材
1
苦瓜 一根
2
蜂蜜 适量
3
香蕉 一根
4
橙汁 适量
方法/步骤
1
准备一根苦瓜，对半切开，挖出瓜瓤。
2
下入开水锅煮两分钟，过凉水。
3
准备适量蜂蜜。
5
苦瓜切成薄片摆盘备用。
6
蜂蜜中加橙汁、搅拌均匀
7
苦瓜上放上枸杞。
8
蜂蜜橙汁淋在苦瓜上，苦尽甘来做好。
注意事项
苦瓜作为蔬菜很多人不喜欢吃，这么做，真的很好吃。
上一篇：怎样给宝宝洗澡
下一篇：家居DIY用蛋壳变鲜花盆景