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夏日清凉小菜----凉拌鸡丝

简单,好操作,夏日很爽口
食材
1

鸡胸肉 200g

2

酱油 1勺

3

麻油 少许

4

醋 少许

5

辣椒油 少许

6

香油 少许

7

盐 少许

8

葱花 适量

9

芝麻 少许

方法/步骤
1

将鸡胸肉放入锅中,加入冷水,加热;用筷子插几下,能插透即熟(多选几处试验,确保熟透);

2

将煮熟的鸡胸肉放入冷水中,凉透待用;

3

将葱切丝,放在盘中待用;

4

将凉透的鸡胸肉用刀背敲散,用手撕成丝,放入盘中;

5

将除葱花、芝麻之外的所有辅料放入碗中,调匀,洒在装满鸡胸肉与葱丝的盘中,撒上芝麻,拌匀即可。

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