简单,好操作,夏日很爽口
食材
1
鸡胸肉 200g
2
酱油 1勺
3
麻油 少许
4
醋 少许
5
辣椒油 少许
6
香油 少许
7
盐 少许
8
葱花 适量
9
芝麻 少许
方法/步骤
1
将鸡胸肉放入锅中,加入冷水,加热;用筷子插几下,能插透即熟(多选几处试验,确保熟透);
2
将煮熟的鸡胸肉放入冷水中,凉透待用;
3
将葱切丝,放在盘中待用;
4
将凉透的鸡胸肉用刀背敲散,用手撕成丝,放入盘中;
5
将除葱花、芝麻之外的所有辅料放入碗中,调匀,洒在装满鸡胸肉与葱丝的盘中,撒上芝麻,拌匀即可。