足球颠球怎样练习

第一，控制球的位置，刚开始练习的时候，不要踢太高。如果足球还在高位的时候，一定不要踢，等到它落到合适自己的位置再踢。

第二，要固定好脚踝，脚尖要上翘，而且要带点力度，不然球就会向正前方飞走了。

第三，要用脚背去触碰球，最好是靠近根部的脚背位置，不然稍微有些偏差，球就会跑偏的。

第四，颠球的时候要带点回旋效果。

第五，要保证球一直在正前方，收腿的时候不要向后收太多。如果向后收多的话，不仅不容易把控足球，而且还浪费时间。

第六，刚练习的时候，双眼要一直盯着球，不要移开。

第七，练习颠球之前，最好先空球练习，把颠球的动作练熟悉之后，再用足球练习，效果更好。