花生炖猪蹄,超级无敌下奶汤,喝完乳汁雪白,而且新妈妈皮肤好好哦。虽说猪蹄养颜,但是易发胖,爱美姑娘不能肆意的吃,产后妈妈也只有做奶牛时候才能大快朵颐啊。
食材
1
猪蹄 一个
2
花生 适量
3
姜葱 适量
4
当归黄芪 适量
5
水 一碗
6
米酒 少许
方法/步骤
1
猪脚去毛剁块。放清水里
3
葱姜洗净打结切片。花生冲洗干净
4
加入猪脚中,倒水,少许料酒、盐。炖煮到猪脚酥烂。可以用高压锅,半小时即可。
5
开盖,汤色微红
6
猪脚酥烂,骨头都能嚼烂,猪脚连皮带肉和花生一起吃,汤喝下。美味极了
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