家里吃鱼大多都是用清蒸,然后淋热油,感觉这样吃鱼特别的鲜,无需太多调料和辅料,简单简单的,蒸出来的鱼肉质鲜嫩,鲜香无比
食材
1
鲈鱼 350g左右
2
植物油 2汤勺
3
盐 适量
4
姜 适量
5
葱 适量
6
胡椒粉 适量
7
蒸鱼鼓油 适量
方法/步骤
1
鱼一条,去鳞内脏后鱼身抹盐和胡椒粉
2
鱼身两面横切几刀,塞姜片。
3
姜切段和末,姜切丝。
4
葱段塞鱼肚子里,姜丝放鱼身上。
5
上开水锅中蒸六分钟关火,虚蒸五分钟。
7
取适量食用油烧热。
8
浇在鱼身上,淋上蒸鱼鼓油。
注意事项
1
鱼蒸的时间长短视鱼大小而定,我这条鱼七两多。
2
一定要关火后虚蒸。
3
蒸出锅后,均匀地在表面淋上少许蒸鱼豉油,豉油渗入到鱼肉中会让肉质口感多汁,更加鲜美,最后再将热油淋在鱼身上即可。注意只需要在出锅前加入就可以了,不需在蒸的过程中加入。
4
蒸鱼的时间要根据鱼的大小来定,鱼比较大的可以相对增加时间,小的可以缩短蒸鱼的时间,淋鱼的油一定要烧至冒烟,这样油温才够高,淋入鱼中才会香。
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