白菜的营养价值很高，它富含维生素B1、B2、C，白菜性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒、利尿通便、美容、去烦护肤，可治疗咳嗽、咽喉肿痛，你不妨为自己煮一锅大白菜让肠胃体验一下不一样的感觉。
工具/原料
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大白菜
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盐、花椒
方法/步骤
1
将大白菜冲洗干净，尽量选择白菜里面嫩的部分。
2
然后把锅里加一碗半水烧开。
3
然后等水开后把花椒粉、盐加入锅里。
4
然后把白菜放进锅里煮。
5
煮到八分熟的时候就可以起锅。
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如果直接吃不下去可以少配点火锅蘸料，吃完菜喝汤，吃完后你会感觉肠胃特别清爽舒服。