下面分享一道,茄子这样做超好吃,不红烧不油腻,特别够味。
食材
1
茄子 2根
2
瘦肉 100g
3
蚝油 10g
4
番茄酱 20g
5
基围虾 适量
6
生抽 10g
7
芝麻油 5g
8
葱姜蒜 适量
9
盐 2g
10
水淀粉 20g
方法/步骤
1
准备食材,茄子,瘦肉,基围虾,生抽,蚝油,番茄酱,葱姜蒜,芝麻油。
2
把瘦肉剁碎,放入生抽,葱蒜姜末,1g食盐,搅拌均匀。
3
把茄子对半切改刀,中间切掉一些。
4
切好后放入肉末,
5
锅中倒入植物油,等油温6成热时放入茄子,小火煎,煎好底面后翻过另一面煎。
6
在上锅放入基围虾,番茄酱,盐,煸炒香后加入少量热开水,
7
到入水淀粉收汁,轻轻搅拌一会即可,最后淋入煎好的茄子上面即可。
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