女儿爱吃丝瓜,今天在市场上发现有卖短粗丝瓜(学名叫啥不知道)的,挑一根好看的,回家炒鸡蛋,味道很好!
食材
1
丝瓜 300克
2
鸡蛋 4枚
3
蒜瓣 3瓣
4
盐 2克
5
味极鲜 3克
6
料酒 3克
7
鸡精 2克
8
植物油 适量
方法/步骤
1
备好材料:鸡蛋打在碗内,丝瓜洗净去皮切块,蒜拍碎。
2
先炒鸡蛋:鸡蛋调匀,起油锅,油热后,均匀倒入鸡蛋,滑炒熟,装入碗内备用。
3
另起油锅,倒入蒜末,小火炒香,加入切好的丝瓜,中火炒至断生。
4
加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加入味极鲜、料酒,少量的清水。
5
中火炖煮至锅内水分炒干,关火,加入鸡精,翻匀即可。
6
我们家女儿很爱吃,自己干掉了大半盘。
注意事项
注意火候,这菜无须大火。
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