很多人都有个这样的困惑--市面上售的深海鱼油和鱼肝油到底有什么区别，它们是不是一样的东西呢。下面分享下我对这几种产品的了解。
方法/步骤
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鱼肝油的主要功效成分是维生素A和维生素D，有助骨骼、牙齿的正常发育，保护眼睛视力健康；常用于防治夜盲、佝偻病及小儿手足抽搐症等。
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鲨鱼肝油的主要功效成分是角鲨烯和烷氧基甘油，有助提高机体耐缺氧能力，改善心脑血管功能，增强免疫系统活性，同时具有防癌抗癌的作用。
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目前市面卖的鱼油产品很多，自然之宝提醒您，购买的时候可以把标签上的产地、配料、含量作为一个依据，区分好不同产品的不同作用，吃出健康好身体。
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