带鱼的做法有许多,做的好的也大有人在!因为自己喜欢做,喜欢研究美食 ,我自己摸索着做的带鱼相信你们没有这样吃过,很简单很美味哟!
食材
1
带鱼段 500克
2
色拉油 适量
3
鸡蛋 1个
4
葱段 姜片 蒜丁 适量
5
花椒 大料 适量
6
盐 生抽 各1勺
7
糖 3勺
8
醋 要稍多些
9
红辣椒 1个
方法/步骤
1
把买来的带鱼段洗净控净水放到容器内,打入一个鸡蛋抓匀,备用
3
干净的锅内放入适量色拉油,油热后倒入调好的蘸料,这时要快速翻炒,稍编后再加入适量的水开后再炖两分钟,然后关火。
4
把炖好的蘸料倒入干净的容器内备用。
5
干净的锅内倒入色拉油(油要多些),油温在7成热时(油稍冒烟时,油温就是6~7成)放入用鸡蛋抓匀的带鱼段,待带鱼炸至金黄色时捞出。
6
把炸好的带鱼段放到炖好的蘸料内,一款美味而又独特的蘸料带鱼就做好了
注意事项
1
如果你血糖高就不要加糖了。
2
炸鱼时油温不要太低,鱼放进去后不要马上用筷子翻,翻太快鱼容易烂掉
上一篇:带鱼怎么做好吃又简单
下一篇:如何在网上免费下载高清电影?